Esdeveniment finalitzat

Diumenge, 26 de Juny del 2022

Sessió de Chi Kung (4) BANC DEL TEMPS DE CARDEDEU

Descripció

QUÈ ÉS?

El Chi Kung (Qi Gong) és una práctica de

desenvolupament personal per millorar la

salut.

Combina moviments suaus i respiració lenta, al contrari de la gimnàstica i la activitat física

d’occident, basada en una gran despesa

d’energia i esforç muscular.


BENEFICIS

El Chi Kung (Qi Gong) enforteix el nostre cos,

optimitza totes les seves funcions i el fa més

flexible.

Anima a trovar la relaxació i la calma interior

necessàries per a un bon equilibri psíquic.


QUÈ CAL PORTAR

Calçat i roba còmodes


ON ES FA?

Parc Pompeu Fabra (Pinetons), al costat de la tirolina


A CÀRREC DE: Isabel Torn

Hora
9:30 - 10:30
Lloc
Parc Pompeu Fabra
Enllaços
Parc Pompeu Fabra